Kelp v prahu in MSM in prahu

Zaradi vse bolj onesnaženega ozračja in zemlje je naša hrana poleg vsega še precej slaba z vitamini in minerali. Nikakor ne moremo primerjati sadja in zelenjave s preteklostjo, saj v sedanjosti pravzaprav nima več enakih hranilnih vrednostih. Danes moramo iskrati tudi nadomestne vitamine in minerela v zameno za to, da naše telo dobi tisto, kar potrebujemo. Vse te dodane vitaminsko in mineralno ter antioksidantno bogata živila pa danes imenujemo s skupno besedo superhrana. Tukaj ne gre za neko posebno vrsto hrane, marveč sem spada tista hrana, katera vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Med tako imenovano superhrano spada tudi mineral MSM v prahu ter Kelp v prahu. Kaj je to?

MSM v prahu za zdrave nohte, lase in kožo

Mogoče se sliši precej čudno, vendar je MSM v prahu pravzaprav z drugo besedo mineral v prahu. Gre za naravni vir žvepla in spodbuja tvobro kolagena. Ne le, da lajša predvsem kronične bolečine ter razne alergije, marveč pomaga ohranjati zdravo kožo, nohte in lase. MSM v prahu izvira iz Kitajske in je zelo pomemben za samo tvorbo kolagena, elastina ter keratina – vsega tistega, kar naše delo nujno potrebuje za normalno delovanje in zdrav izgled. MSM v prahu zdravi tudi simptome, kot so poškodovana koža, gube ter vse vidne brazgotine.

Kaj je Kelp v prahu?

Kelp v prahu izvira iz Norveške in gre pravzaprav za rjavo algo, ki uravnava delovanje vaše ščitnice ter deluje kot naravni diuretik. Spada med presno in vegansko hrano, ki je bogata z vitamini in minerali. Predvsem se priporoča tistim ljudem, katerim zaostaja voda v telesu. Hkrati pa učinkovito pospešuje rast nohtov ter las. Kelp v prahu je zelo priljubljen pri ljudeh, ki želijo izboljšati presnovo, imajo bolečine v mišicah, prekomerno izpadanje las, nihanje razpoloženja, krhke nohte in še in še bi lahko naštevali. Kelp v prahu je pravzaprav tisti, ki ga enostavno morate imeti.

Goji jagode natures finest

Goji jagode so drobni plodovi rdeče barve, ki imajo precej drugačno obliko kot naše, domače jagode, poleg tega pa so tudi drugačnega okusa. Te jagode oziroma volčje jagode, kot jim tudi rečemo, pa so postale pri nas priljubljene skoraj tako kot naše domače jagode – a ne toliko zaradi njihovega okusa, kot zaradi pozitivnih lastnosti na telo, ki jih v tradicionalni kitajski medicini poznajo že od nekdaj. Sicer gre za rastlino, ki raste v obliki visokega grma z drobnimi vijoličnimi cvetovi, na katerem se razvijejo drobni rdeči plodovi, ki jih posušijo, da se ohranijo njihove hranilne snovi. Najbolj uspešno uspevajo na visoki nadmorski višini, zato se tradicionalno gojijo v Tibetu, kjer tamkajšnjim prebivalcem pomenijo pomemben vir hranil.

Volčje jagode oziroma Lycium Barbarum, kot je njihovo latinsko ime, so namreč dobro znane po svoji veliki vsebnosti antioksidantov, ki se skrivajo v teh drobnih rdečih plodovij. Poleg tega pa vsebujejo tudi nekatere druge snovi, ki imajo pozitivni učinek na naše telo:

– vitamin C

– vitamin B2

– železo

– kalij

– prehranske vlaknine

Sicer je takšne jagode možno gojiti tudi pri nas, a je treba vedeti, da pogoji za gojenje v Sloveniji niso idealni. Tisti, ki so poskusili, vam bodo povedali, da so takšni doma vzgojeni plodovi navadno zelo drobni oziroma še bolj drobni kot recimo naše gozdne jagode, predvsem pa velikokrat precej bolj trpkega okusa kot kupljene volčje jagode.

Goji jagode

Poleg tega pa je v prvih letih rasti pridelek le majhen, sploh, ker drobne rdeče plodove radi zobajo tudi ptiči. Zaradi tega razloga se sicer lahko odločite tudi za gojenje doma, če vam je takšno vrtnarjenje oziroma sadjarstvo v veselje, a si hkrati priskrbite tudi zalogo kupljenih, posušenih goji jagod, da jih boste dodajali svojim kosmičem za zajtrk oziroma zmiksali skupaj z drugim sadjem v smoothiju in tako poskrbeli za prehrano, bogato z antioksidanti.

V amazonskem delu Južne Amerike je muira puama več kot dobro znana med tamkajšnjimi prebivalci, medtem ko pri nas za to rastlino oziroma manše tropsko drevo še ni slišalo veliko ljudi. Med lokalnimi prebivalci je rastlina sicer znana pod različnimi imeni, predvsem pa po tem, da se tradicionalno uporablja kot afrodiziak oziroma za dvig libida tako pri moških kot pri ženskah. Gre za tropsko drevo iz rodu Ptychopetalum, ki raste v amazonskem deževnem gozdu v Braziliji in ima bele cvetove, ki so podobni kot na primer pri jasminu, kasneje pa se iz njih razvijejo drobni plodovi. V tradicionalnem zeliščarstvu se uporablja celotna rastlina, predvsem pa posušeno lubje tega drevesa ter njegove korenine.

Kljub temu, da danes v Evropi za to rastlino ve le malo kdo, pa so jo k nam prinesli že zgodnji raziskovalci Južne Amerike, ki so spoznali njene pozitivne učinke na zdravljenje impotence in možnost uporabe te rastline kot afrodiziak. Znanstveniki že od 20. let prejšnjega stoletja dalje skušajo ugotoviti, katera snov je zaslužna za takšno učinkovanje in tudi klinično preizkušajo delovanje rastline, da bi dokazali, kako učinkovita je.

Med drugimi so znanstveniki v rastlini odkrili poseben alkaloid, ki so ga kasneje tudi poimenovali po obravnavani tropski rastlini – muirapuamin, Sicer pa se danes poznavanje učinkovitosti te zanimive rastline širi po svetu in je vedno bolj znana ne le v Braziliji, ampak tudi drugod. Tako kot jo domačini prepoznavajo kot afrodiziak, ki poskrbi za večji libido in za erekcijo, tako jo zaradi istih lastnosti cenijo tudi povsod drugod po svetu, kjer se lahko kupi v obliki kapsul ali prahu kot prehransko dopolnilo. Ob branju vas je gotovo zamikalo, da bi popestrili svoje posteljno oziroma seksualno življenje s pomočjo tropske rastline z zanimivimi učinki. Njena uporaba je sicer namenjena tako moškim kot ženskam, izogibajo naj se je le nosečnice in matere, ki še dojijo.